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International Yoga Day: योगा डे पर मलाइका ने शेयर किए अपने फोटो और वीडियो, फैन्स को बताए योग के फायदे

Nikhil Bansal
बॉलीवुड एक्ट्रेस मलाइका अरोड़ा एक बेहतरीन अदाकारा हैं और अपने अंदाज के लिए हमेशा चर्चा में रहती हैं। मलाइका को बॉलीवुड इंडस्ट्री की सबसे फिट...

बादाम तेल दाग-धब्बे और झुर्रियों को दूर करने में मददगार, कई तरह से फायदेमंद

Astitva News Desk
बेशुमार गुणों से भरपूर बादाम ना सिर्फ खाने में मजेदार लगता है, बल्कि सेहत के लिए कई तरह से फायदेमंद होता है। कई लोग बादाम...

इन फूड्स को खाने के बाद तुरंत ना पिएं पानी, सेहत के लिए नुकसानदायक

Astitva News Desk
अच्छे स्वास्थ्य के लिए रोज़ाना दो से तीन लीटर पानी पीना बहुत ही जरूरी होता है। इसलिए प्रत्येक व्यक्ति को पानी लिमिट में पीना चाहिए।...

हरे लहसुन का सेवन सेहत के लिए रामबाण, अपनी डाइट में करें शामिल

Astitva News Desk
हरे लहसुन को स्प्रिंग गार्लिक के नाम से भी जाना जाता है। इसका उपयोग कई व्यंजनों में स्वाद को बढ़ाने के लिए किया जाता है।...

Home Remedies to Lose Belly Fat: पेट की चर्बी घटाने में मदद करेंगे ये घरेलू उपाय

Astitva News Desk
मौजूदा समय में पेट की चर्बी बढ़ना मामूली बात है। चर्बी को लेकर लोगों में सबसे ज्यादा परेशानी देखी जाती है। पेट पर थोड़ी बहुत...

सर्दियों में शरीर को गर्म रखने के लिए इन चीजों को डाइट में करें शामिल

Astitva News Desk
दिसंबर शुरू होते ही सर्दी ने सितम ढाह रखा है। ऐसे में सभी लोग ठंड से बचने के लिए गर्म कपड़े पहन कर रजाई में...

डेस्टिनेशन वेडिंग के लिए ये हैं सबसे पॉपुलर स्थान

Astitva News Desk
सर्दियों का मौसम चल रहा है और इसी सीजन में शादी-विवाह के शुभ कार्य प्रारभ्भ हो जाते हैं। हिंदू धर्म में विवाह को पवित्र कर्मकांड...

Diwali: अगर दिवाली पर परफेक्ट लुक चाहिए, तो देखें ये Makeup Ideas

Astitva News Desk
जुहम रुबा दिवाली के त्योहार की शुरूआत हो चुकी है। लेकिन किसी भी त्योहार को खास बनाने के लिए लड़कियों को काफी तैयारी करनी पड़ती...

ये हैं वो तरीका जिससे दूर होगा आपका तनाव, तनावपूर्ण जिंदगी को भुलाने के लिए लिया गाय का सहारा

Astitva News Desk
अगर आप तनाव में हैं। तो आप क्या करना पसंद करते हैं। बहुत से लोगों को अकेला रहना पसंद होता है। बहुत से लोग सोना...

करवा चौथ पर पत्नी को दें ये शानदार गिफ्ट, बन सकते हैं पत्नी के लिए स्पेशल

Astitva News Desk
रंजना श्रीवास्तव, गाजियाबाद करवा चौथ व्रत सुहागिन महिलाओं के लिए सबसे खास होता है। इस दिन विवाहित महिलाएं निर्जला व्रत रखकर अपने पति की रक्षा...

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